Op woensdagmiddag 29 maart organiseert VASTWEL de mindfulness workshop Vet!Zen! voor scholieren van 8 t/m 12 jaar.
Workshop Mindfulness
De traditionele Ramadan en Vasten zijn niet exclusief voor ouderen. Ook scholieren zoeken op jonge leeftijd in deze hectische tijd van onder andere TikTok verbinding met zichzelf en met anderen. Op de basisscholen wordt het belang om bewuster keuzes maken benadrukt om zo steeds met jezelf en met anderen in verbinding te zijn. Scholieren wordt geleerd om met een open en eerlijke blik naar je “ik” te kijken en van daaruit te dromen, te durven en te doen. De workshop vindt plaats van 15.00 tot 16.30 uur op het prachtige Sint Catharinadal.
Vet!Zen!
Een van de programma onderdelen van VASTWEL is de Workshop Vet!Zen! op woensdagmiddag 29 maart. In deze gratis mindfulness workshop worden aan scholieren van 8 t/m12 jaar tips aangereikt over bewuste keuzes maken, om niet te snel te oordelen, weten hoe je meer tijd voor jezelf vrij kunt maken en hoe je jezelf ertoe zet meer te bewegen. Monique Bullens, werkt vanuit haar bedrijf regelmatig met jongeren en zal aan scholieren tips geven die je nodig hebt om te leven in het hier en nu. Vooraf aanmelden is noodzakelijk, omdat er nog slechts enkele plaatsen vrij zijn. Dit kan via een mail naar [email protected] VASTWEL is een van de activiteiten in de vastenperiode van het Leer- en Inspiratiehuis van het Sint Catharinadal.
- www.vastwel.life
- Volg Oosterhout Nieuws ook op Instagram, Facebook en Twitter
- Adverteren op Oosterhout Nieuws | Abonneer je op onze gratis nieuwsbrief
