Positieve Gezondheid is een manier om breder naar gezondheid te kijken. Wat is nu écht belangrijk voor jou? Wil je gezonder gaan eten? Of meer bewegen? Of juist meer dingen ondernemen? Het gaat erom dat je je gezond en energiek voelt, op de manier die bij je past. Maar hoe dan? Theek 5 en GGD West-Brabant helpen je graag. Zij organiseren op zondag 15 januari tussen 14.00 en 15.30 uur een workshop Positieve Gezondheid bij Theek 5 aan de Torenstraat.

Tijdens de workshop Positieve Gezondheid ga je het spinnenweb Positieve Gezondheid invullen. Het invullen van het spinnenweb van Positieve Gezondheid helpt om inzicht te krijgen hoe het met je gaat en wat voor jou echt belangrijk is. Dit helpt mogelijk bij het maken van de juiste voornemens, en geeft ook handvatten hoe je die goed kunt volhouden. Ook kun je alvast inspiratie opdoen bij de bibliotheek. Er is een thematafel Gezond, positieve gezondheid en welbevinden vol boeken en collectie over goede voornemens en gezond koken.

Je kunt je opgeven voor de workshop via de link onderaan dit artikel. Deelname kost € 2,50. De materialen en één consumptie zijn bij de prijs van de workshop inbegrepen.