Surplus start workshopreeks 'Mantelzorg van A tot Z'
"Wel goed voor jezelf zorgen hè?!", wordt weleens gezegd. Maar hoe doe je dat dan als mantelzorger? Vanaf 27 augustus aanstaande kunnen mantelzorgers uit Oosterhout en Geertruidenberg gratis deelnemen aan de workshopreeks ‘Mantelzorg van A tot Z’.
Mantelzorgers
Mantelzorgers staan vaak onder hoge druk en vergeten regelmatig hun eigen behoeften. Tijdens de workshops staan we stil bij jouw eigen balans: Wat gaat er goed? Wat is op dit moment belangrijk voor je? Waar heb je behoefte aan? Daarnaast bespreken we “Mantelzorgen met gezonde grenzen”. Hoe combineer je zorg met andere taken? Hoe stel je prioriteiten en grenzen? En hoe geef je dagelijks vorm aan zelfzorg in je leven? Deel ervaringen en leer van elkaar!
Meer informatie
Deze workshops zijn speciaal gericht op het helpen van mantelzorgers met omgaan met de zorgsituatie, het stellen van prioriteiten, het aangeven van grenzen en natuurlijk zelfzorg. De workshopreeks vindt plaats op 27 augustus, 3 en 10 september van 14.00 uur tot 16.00 uur bij Bibliotheek Theek 5 aan de Torenstraat. Mantelzorgers uit Oosterhout kunnen zich gratis aanmelden via de link onderaan dit artikel of bel naar Surplus op 0162-748600. Zorg goed voor jezelf, zodat je goed voor anderen kunt zorgen!
- www.mantelzorgoosterhout.nl/agenda
- Volg Oosterhout Nieuws ook op Instagram, Facebook en X
- Adverteren op Oosterhout Nieuws
