Professionele looptrainingen om jouw doel te bereiken
Zaterdag 7 mei staan veel lopers van EDJ-Sports aan de start om de 5 of 10km Kaaienloop in Oosterhout te volbrengen. Daarna zijn alle trainingen gericht op het volgende doel: De Bredase Singelloop.
Vanaf eind mei starten we op 2 locaties (Oosterhout en Ulvenhout) met ons wekelijks trainingsprogramma richting de Bredase Singelloop om deelnemers perfect af te zetten aan de start op 2 oktober. Je traint in een gezellige groep op je eigen niveau onder begeleiding van onze 3 hardlooptrainers: Eric de Jong, Ruud Looijmans en John van der Velden. De trainingen variëren wekelijks van duurtraining tot heuveltraining en intervaltrainingen, dit altijd i.c.m. krachttraining specifiek gericht op hardlopen.
Extra duurlooptraining
Naast deze vaste trainingen word er één keer in de maand wisselend in Oosterhout en Ulvenhout op een zondagochtend nog een extra duurlooptraining gegeven (testloop) in verschillende tempogroepen.
Extra running clinic door Colin Bekers
Op zondagochtend 29 mei vind er voor onze deelnemers een EDJ-Sports running clinic plaats mede verzorgd door regiotopper Colin Bekers vanuit Sportpark Jeugdland in Ulvenhout.
De wekelijkse trainingen vinden iedere donderdag plaats op Sportpark de Contreie . Hier zijn douches en kleedkamers beschikbaar. Belangstelling? kom dan vrijblijvend eens een keertje meetrainen, of stuur mail naar [email protected] voor meer informatie!
