Blog 14 van Joyce: "Deze is voor mijn vader die vandaag 59 had moeten worden!"
Sinds 14 weken zijn de drie kandidaten van de Afvalrace Oosterhout gestart met hun programma. Zij gaan er in het komende half jaar onder leiding van een personal coach alles aan doen om fitter, gezonder en gelukkiger te worden. Op oosterhout.nieuws.nl schrijven zij in een wekelijkse blog hun ervaringen, hoogte- en dieptepunten, moeilijke momentjes en bereikte resultaten. Hieronder de 14e blog van Joyce.
Lieve papa, deze blog, geschreven op vrijdag 8 januari 2016, draag ik op aan jou. Vandaag had je 59 moeten worden. Ik had je moeten kunnen feliciteren vandaag. Ik mis je pap! Vergeet niet dat ik iedere dag aan je denk. Ik hoop dat je een beetje mee kijkt daarboven en natuurlijk dat je trots bent op je grote meid! Ik hou van je!
Hallo lieve volgers,
Hier is hij weer, mijn blog van deze week. Mijn 14 e alweer! Wat een week is het weer geweest! Bezoekjes aan de kaakchirurg en een gang die helemaal blank stond door een overlopende wc spannen toch wel de kroon.
Hieruit kunnen jullie opmaken dat ik nog steeds aan de sukkel ben met mijn kaak. Maandag mogen de hechtingen eruit en vanaf woensdag mag ik dan eindelijk weer sporten! Hoop wel dat er een verklaring komt voor de aanhoudende pijn, maar dat komt vast goed! Misschien is het zonder hechtingen ook alweer veel beter!
Van de week mijn eerdere blogs eens een beetje langs gegaan. Zo ook mijn eerste blog. Wat lijkt het alweer een hele tijd geleden zeg, maar wat weet ik nog goed hoe het er die eerste keer in het bos trainen met Jochen aan toe ging! Veel ups maar helaas ook een aantal downs in al die weken hebben mij gebracht tot waar ik nu ben. Gaandeweg heb ik ook al veel geleerd, ben mezelf al een aantal keer goed tegen gekomen maar leer ook anders naar dingen te kijken. Ik probeer mezelf niet meer zoveel te vergelijken met andere(n) (deelnemers) en probeer oprecht trots te zijn op de dingen die ik tot nu toe al wel heb bereikt. Waar ik “vroeger” erg meegaand was, probeer ik het nu soms ook wel aan te geven wanneer ik het ergens niet mee eens ben of ik ergens anders over denk.
Het belangrijkste is dat ik de afvalrace voor mijzelf ben aangegaan. Ieder lichaam is anders, mijn pcos maakt het moeilijker/langzamer maar niet onmogelijk en mijn kaak werkt(e) niet erg mee. Iedere situatie is anders, maar kijk ook naar alle andere dingen die de afvalrace mij tot nu toe heeft gebracht dus even buiten de cijfertjes. Het is gewoon een heel mooi avontuur en ik ben nog steeds heel erg dankbaar voor deze kans! De feestdagen zijn inmiddels allemaal achter de rug en de weegschaal viel me erg mee. Ik heb ‘lekker’ mee kunnen doen met de feestdagen maar heb natuurlijk wel opgelet. Erbij komt dan dat ik nu 2 weken niet intensief heb kunnen sporten. Afgelopen maandag was daar dan de tussentijdse fitheidsscan bij Jois van Fysiotherapie de Warande. De resultaten lieten zien dat ik goed vooruit ben gegaan!
Daar was toen uiteindelijk ook een weegschaal.. waar ik met mijn -3.1 kilo uit mijn 12 e blog op 120.9 terecht was gekomen was hij door even de teugels te laten vieren met kerst en oud&nieuw toch terecht gekomen op 122. Auch! Op zich redelijk, ook zonder dat intensief sporten.. maar toch.. Deze week natuurlijk nog niet sporten, dus wandelingen maken en wat meer die auto laten staan. Natuurlijk ook letten op de voeding. Vandaag (vrijdag) was dan de dag dat ik me bij Jochen mocht wegen en jawel.. 121.4! Toch trots! Moet eerlijk bekennen dat ik me de laatste 2 weken met dat gezeur met mijn kaak wel een beetje als een visje in het diepe heb gevoeld. Wat een enorme kans dit ook is, het gaat gewoon niet altijd over rozen. De zware trainingen vervallen dan even en ik ben dan gelijk mijn structuur kwijt. Soms is het dan moeilijk om gefocust te blijven. Ik zal dan ook blij zijn als ik eindelijk weer kan gaan knallen! Het is nog lang geen april dus ik ga jullie de komende tijd nog eens een poepie laten ruiken ;)
De dingen die me deze week motiveerden; medekandidaat Chris. Hij komt soms met goede tips en probeert me telkens weer op te beuren als ik even een dipje heb. Brenda is er voor de morele steun. Thnx! Ook vond ik het fijn dat Jochen zei te begrijpen hoe ik me nu voel aangezien hij voornamelijk door zijn knie operatie nog niet kan trainen zoals hij zou willen. Ook Eric weet als geen ander hoe dit is met zijn gipse voetje. Ik kreeg van hem een filmpje op de app dat ik al een aantal keer heb bekeken. Ik zal hem bijvoegen. Ik vind hem erg mooi. Het vertelt precies hoe het is. Wanneer ik even een moeilijk momentje heb bekijk ik het en gaan we er weer voor! Ik kan nog heel veel bereiken, niet alleen wat betreft de cijfertjes. Die Joyce.. misschien komt die er nog wel!
Heel graag tot volgende week weer lieve volgers!
Fijn weekend!
Liefs, Joyce!
