Blog 21 van Chris: "Nu is Bianca aan het woord..."

27 feb 2016, 14:44 • Nieuws

Bianca en Chris

Sinds 21 weken zijn de drie kandidaten van de Afvalrace Oosterhout gestart met hun programma. Zij gaan er in het komende half jaar onder leiding van een personal coach alles aan doen om fitter, gezonder en gelukkiger te worden. Op oosterhout.nieuws.nl schrijven zij in een wekelijkse blog hun ervaringen, hoogte- en dieptepunten, moeilijke momentjes en bereikte resultaten. Hieronder de 21e blog van Chris.

Een gewoonte is hardnekkig. Je kunt hem niet zomaar ’t raam uit kieperen, maar zult hem tree voor tree de trap af moeten helpen.

Hoi blog lezers

Ik moet iemand aan het woord laten en ik heb natuurlijk Bianca hiervoor uitgekozen.

Maar ik zal eerst zelf een kort stukje schrijven. Deze week is perfect gelopen en ik loop geheel op schema zelfs nog iets voor op het schema. Alle pijntjes zijn totaal verdwenen al moet ik zeggen dat het sporten weer naar een hoger niveau is getrokken. Ik doe nu de oefeningen vaak met zwaarder gewichten. Dus jawel ik heb weer spierpijn. De spieropbouw neemt nog steeds toe.

Op veel plaatsen waar ik kom in Oosterhout word ik herkend ik ga nieuwe kleren kopen en ik word aangesproken of ik die jongen was van de Afvalrace. ook op de dag dat we zijn gaan eten bij een restaurant word ik herkend. Ik krijg van iedereen die ik spreek veel respect en dat geeft mij alleen maar weer een extra stimulans.

De weg is zwaar maar zie zoveel veranderingen aan mijn lichaam dat dit een grote stimulans is om door te gaan. Sporten is nu echt een onderdeel van mijn leven geworden ik vind het heerlijk. Ook de voeding word beter doorgelicht weet wat je eet.

Nu hier het verhaal van Bianca. Ik spreek jullie allemaal volgende week weer.

In aug/sept zag ik een oproep voor de Afvalrace staan op Facebook. Ik dacht zou dit niets zijn voor Chris.

Doordat ik zelf nu 40 kg ben afgevallen, had Chris moeite om mij bij te houden hoe goed hij zijn best ook deed. Met voeding en sporten ging het redelijk maar was niet goed genoeg voor Chris om meer af te vallen dan hij wilde.

Daarom hem opgegeven voor de Afvalrace, wie weet dachten we, zou mooi zijn. Tot het laatste moment heeft Eric het spannend gehouden en op een gegeven moment moest hij naar de Warande komen voor een afspraak bij de fysiotherapeut. Daar werd hij verrast dat hij was uitgekozen voor de Afvalrace. Toen begon het.

In het begin was het erg zoeken met de voeding, Chris at te weinig waardoor ik soms erg boos op hem werd, dat hij voldoende moet eten ivm de zware trainingen die hij ging volgen. Ook van Eric kreeg hij dit geregeld te horen. Chris werd steeds enthousiaster met sporten en zijn voeding. Mooi om te zien dat hij veranderd, lichamelijk maar ook geestelijk. Soms ook wel een beetje te dat hij de calorieën gaat tellen voor hij iets gaat eten. Dan kijk ik hem aan zo van doe normaal.

Samen zijn we in deze periode ook gaan sporten. Maar voelde de strijd met hem wel hihi hij wil de beste zijn. Wat ik ook knap van hem vind is hij werkt 36 uur en ook nog een beroep waar het behoorlijk sjouwen is. Na het werk of ervoor sporten, of personal training uit de nachtdienst of 's avonds tot laat bij Eric sporten in groepsverband of in de sportschool.

Soms zag ik wel aan Chris dat het zwaar was. Een keer had hij een challenge dat hij heel veel calorieën moest halen die week. Hij is toen op sommige dagen 3x per dag gaan sporten. Klagen deed hij niet, ook niet toen hij last had van zijn kaak is hij gewoon blijven sporten. Dat noem ik nog eens karakter! Waar vele van kunnen leren.

Nu de finale nadert gaat Chris nog extra zijn best doen om zijn doel te halen, het liefst nog net een paar kilo extra. Hier gaat hij helemaal voor. Ik heb hem zoveel mogelijk gesteund in deze hele belevenis van de Afvalrace. Ik ben super trots op mijn Chris, We gaan straks gezond en fit de zomer in. Leuke kleren kopen voor de vakantie. Chris je bent mijn alles, mijn steunpilaar, mijn vriend, mijn man, mijn maatje. Maar daar kan nu ook bij mijn sportmaatje, mijn knapperd (was je al maar nu nog meer), mijn fitte man, ga zo maar door ☺

Dus willen jullie Chris zien bij de finale en hoeveel hij precies is afgevallen schrijf je dan in op de pagina van de afvalrace Oosterhout en meld je aan