Hoe zorg je als mantelzorger voor de ander én voor jezelf?
Mantelzorgers die zorgen voor een naaste met dementie worden vaak geconfronteerd met vragen als: "Wat kan ik betekenen voor mezelf en voor mijn dierbare?"
Alzheimer Café
Psychologe Emina, werkzaam bij zorgorganisatie Mijzo en betrokken bij het Alzheimer Café in Oosterhout, deelt in haar blog inzichten over omgaan met dementie. Ze legt uit hoe de verbinding tussen lichaam en geest invloed heeft op geheugen en emoties. Zo speelt de nervus vagus, een belangrijke hersenzenuw, een rol in sociale interactie en de manier waarop mensen op elkaar reageren. Volgens haar draait het niet alleen om overleven, maar vooral om verbondenheid. De volledige blog is via DEZE LINK te lezen.
Dementie en (N)u
Naast deze inzichten biedt Surplus praktische ondersteuning voor mantelzorgers. In maart start een nieuwe groep van het programma Dementie en (N)u, waarbij deelnemers in acht bijeenkomsten leren over dementie, gedragsveranderingen en het omgaan met emoties zoals onrust of boosheid. Ook komt aan bod hoe mantelzorgers hun eigen grenzen bewaken en in balans blijven. De bijeenkomsten vinden plaats in Activiteitencentrum De Slotjes. Aanmelden kan via DEZE LINK.
Bijeenkomsten
Daarnaast organiseert het Alzheimer Café elke laatste maandag van de maand een themabijeenkomst voor iedereen die met dementie te maken heeft. Op 24 februari wordt gesproken over de Wet langdurige zorg, indicaties en opname in een verpleeghuis. Op 31 maart staat technologie en innovatie in de zorg centraal. De avonden bieden niet alleen informatie, maar ook ruimte voor ontmoeting en uitwisseling van ervaringen. De bijeenkomsten starten om 19.30 uur in Activiteitencentrum De Slotjes. Vragen? Mail naar [email protected] of loop binnen.
- Volg Oosterhout Nieuws ook op Instagram, Facebook, X en BlueSky
