IVN daagt Oosterhouters uit om 21 dagen lang de natuur te beleven

Van een drukke werkdag tot een volle agenda thuis: veel mensen hebben het gevoel voortdurend bezig te moeten zijn. Tijd om even stil te staan bij de omgeving schiet er daardoor nogal eens bij in. Terwijl juist een kort moment in de natuur kan helpen om de dagelijkse drukte los te laten. Met de campagne ‘Ga even Groen’ wil IVN Natuureducatie laten zien dat je daarvoor echt niet uren door een bos hoeft te wandelen. Ook een rondje door het park, luisteren naar fluitende vogels of bewust kijken naar de bomen in je straat kan al een waardevol natuurmoment opleveren.

De campagne ging gisteren van start. Deelnemers ontvangen gedurende drie weken dagelijks een korte natuuropdracht per e-mail. De opdrachten zijn eenvoudig uit te voeren, kosten slechts enkele minuten en kunnen gewoon in de eigen woonomgeving worden gedaan. Denk bijvoorbeeld aan het herkennen van vogelgeluiden, het zoeken naar herfstsporen of het ontdekken van kleuren en geuren in de natuur. Het draait daarbij niet om prestaties, maar juist om even bewust aandacht te besteden aan de wereld om je heen.

Oosterhout biedt genoeg mogelijkheden om dagelijks een frisse neus te halen. Een wandeling door het Slotpark, een rondje door de bossen bij Dorst of even genieten van het groen in de eigen wijk: de natuur is vaak dichterbij dan je denkt. Juist in de herfst valt er bovendien veel te ontdekken. De bladeren verkleuren, paddenstoelen verschijnen en de natuur bereidt zich langzaam voor op de winter. Een mooi moment om eens wat vaker stil te staan bij al die veranderingen.Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat contact met de natuur een positief effect kan hebben op het welzijn. Ook kleine dagelijkse gewoontes kunnen bijdragen aan meer ontspanning en een gelukkiger gevoel.

IVN brengt die twee inzichten samen in de campagne. Door 21 dagen achter elkaar bewust een natuurmoment in te plannen, kunnen deelnemers ontdekken wat een dagelijkse dosis groen voor hen betekent. Wie na de drie weken de smaak te pakken heeft, kan ook deelnemen aan natuuractiviteiten van IVN in Brabant. Lokale afdelingen organiseren het hele jaar door wandelingen met natuurgidsen, excursies en activiteiten voor gezinnen. Meedoen aan de campagne is eenvoudig. Aanmelden kan via www.ivn.nl/ga-even-groen. Een overzicht van natuuractiviteiten in Brabant is te vinden op de website van IVN Noord-Brabant.